45 afirmações de beleza para dizer no espelho
Aqui são as frases assumidas. As 45 frases abaixo vêm da categoria beleza do app Attraya, e elas não fazem rodeio. Nada de estou aprendendo a me achar bonita aqui. Ou você diz sou de tirar o fôlego, ou não diz. É esse o ponto de uma afirmação de beleza: você diz em voz alta aquilo que te ensinaram a não dizer sobre si mesma, até parar de soar como se estivesse se gabando. Diga no espelho durante o skincare. Diga antes da foto, não depois de apagar nove. Você também vai gostar de afirmações para o seu corpo.

45 afirmações de beleza
Como usar estas afirmações
Diga no espelho
É a única série que realmente pede um espelho. Olhe para você enquanto diz.
Não suavize
Eu sou deslumbrante, não eu estou até bonitinha hoje. É justamente desse rodeio que você está saindo.
Diga antes da foto
Antes, não depois. Muda o seu rosto mais que qualquer ângulo.
Pegue a que dá vergonha
Aquele desconforto é exatamente o motivo pelo qual a frase funciona. Você também pode incluir se sentir suficiente.
Afirmações de beleza: perguntas frequentes
Frases assumidas no presente sobre a sua própria aparência, ditas em voz alta até pararem de soar como se você estivesse se gabando. Se isso fala com você, ganhar confiança fica perto.


