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45 afirmações de cura para recomeçar

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Por Attraya

A cura é lenta e não anda em linha reta. Estas 45 frases vêm da categoria cura do app Attraya. São suaves de propósito. Quando você está se reconstruindo, uma frase alta demais vira pressão, e pressão é a última coisa de que você precisa. Comece por eu sou gentil comigo ou eu sou inteira. Diga de manhã, e também nos dias que chegam do nada. Você não está tentando pular nenhuma parte. Está se dando uma frase gentil de cada vez. Esta é uma prática de autocuidado. Se você estiver passando por algo pesado, deixe também um profissional caminhar ao seu lado. Você também vai gostar de afirmações de saúde.

Capa do guia 45 afirmações de cura para recomeçar do app de afirmações Attraya

45 afirmações de cura

01Eu sou inteira.
02Estou em paz com o que passou.
03Eu me levanto, sempre.
04Estou mais forte agora.
05Eu sou gentil comigo.
06Cada dia fica mais leve.
07Estou voltando pra mim.
08Eu posso seguir em frente.
09Eu me escolho agora.
10Estou me curando e inteira.
11Eu recebo um novo começo.
12Meu coração está aberto de novo.
13Eu me sinto segura dentro de mim.
14Eu estou me tornando inteira.
15Eu sou nova de novo.
16Eu renasço a cada manhã.
17Hoje eu sou boa comigo.
18Eu sou livre pra recomeçar.
19Eu confio no tempo da minha vida.
20Eu cresço com tudo isso.
21Eu faço as pazes comigo.
22Eu sou suave e forte.
23Eu descanso quando preciso.
24Eu mereço paz.
25Tenho orgulho do quanto avancei.
26Eu sigo em frente de coração aberto.
27Estou aprendendo a receber amor de novo.
28Os dias bons já chegaram.
29Eu floresço no meu tempo.
30Eu cuido do meu coração com carinho.
31Eu pertenço a mim mesma.
32Eu mereço um novo começo.
33Eu recebo cada dia com esperança.
34Eu estou virando a minha melhor versão.
35Eu deixo a vida ser boa de novo.
36Eu sou paciente comigo.
37Eu sou leve e livre.
38Hoje eu escolho a paz.
39Eu me levanto, de novo e de novo.
40O melhor ainda está por vir.
41Eu estou cheia de recomeços.
42Eu cuido de mim com carinho.
43Eu sou mais forte do que imagino.
44Eu recebo calma na minha vida.
45Eu estou pronta pro que vem.

Como usar estas afirmações

Suave, não alto

Estou curando cai melhor que estou perfeitamente bem. Encontre você onde você está de verdade.

Diga nos dias difíceis também

A prática não é para os dias bons. É para os que pegam você de surpresa.

Uma frase, várias semanas

Estas frases funcionam melhor quando ficam conhecidas. Fique com uma em vez de procurar novas.

Deixe ser devagar

Aqui não tem calendário. Devagar ainda é para a frente. Você também pode incluir afirmações para soltar.

Afirmações de cura: perguntas frequentes

Frases gentis no presente que você diz enquanto se reconstrói. Elas falam de ser boa com você, não de ter pressa. Se isso fala com você, acalmar a mente ansiosa fica perto.

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Uma frase gentil, todo dia

O Attraya deixa estas afirmações de cura a um deslizar, coloca uma frase suave na tela de bloqueio, e pode ler em voz alta quando você não tem energia para ler. Salve as que ajudam e monte um mix para os dias difíceis.

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