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45 afirmações de crescimento

Por Attraya

Afirmações de crescimento são as que você usa quando ainda não chegou e sabe disso. Todas as outras listas do site pedem que você fale a partir da versão pronta. Estas 45 frases, da categoria crescimento do app Attraya, deixam você falar do meio do caminho. Estou me tornando. Eu melhoro a cada dia. É uma frase bem mais fácil de sentir numa terça, e mais fácil de sentir é o jogo inteiro. Use quando as frases mais fortes te fizerem discutir. Elas são a ponte entre onde você está e as que você ainda não consegue dizer. Se estas te pegam, experimente também afirmações para grandes metas.

Capa do guia 45 afirmações de crescimento do app de afirmações Attraya

45 afirmações de crescimento

01Eu melhoro a cada dia.
02Eu estou sempre crescendo.
03Meu futuro é brilhante.
04Eu aprendo rápido.
05Eu melhoro com a prática.
06A cada dia eu fico mais forte.
07Eu cresço um pouco mais todo dia.
08Eu abraço o meu crescimento.
09Eu evoluo com leveza.
10A cada dia eu subo de nível.
11Eu cresço com tudo que vivo.
12Eu estou subindo de nível.
13Eu fico cada vez melhor.
14Eu aprendo algo novo todo dia.
15Eu estou à altura de qualquer desafio.
16Eu estou aberta ao crescimento.
17Eu estou virando quem eu quero ser.
18Eu cresço todo santo dia.
19Meus melhores dias estão por vir.
20Eu estou sempre melhorando.
21Eu aprendo com facilidade.
22Eu estou pronta pra crescer.
23Eu me torno mais eu mesma a cada dia.
24Eu estou virando alguém que eu amo.
25Eu me expando a cada dia.
26Eu tenho orgulho do meu crescimento.
27Eu estou melhor do que ontem.
28Eu me elevo todo dia.
29Eu recebo cada aprendizado com gratidão.
30Eu fico mais confiante a cada dia.
31Eu estou ficando imparável.
32Eu fico mais sábia a cada dia.
33Eu estou sempre aprendendo.
34Eu cresço no meu próprio ritmo.
35Eu tenho orgulho de quem eu estou me tornando.
36Eu continuo florescendo.
37Coisas boas estão a caminho.
38Eu cresço mais a cada dia.
39Eu estou ficando mais sábia e mais forte.
40Eu melhoro um pouquinho a cada vez.
41Eu nasci pra crescer.
42Eu aprendo e eu cresço.
43Eu estou alcançando todo o meu potencial.
44Eu tenho orgulho do meu progresso.
45Eu fico mais forte com a prática.

Como usar estas afirmações

Quando as grandes travam

Se sou confiante te faz torcer o nariz, tente eu fico mais confiante a cada dia.

Diga depois de um dia ruim

Esta série foi feita para os dias que não deram certo. É aí que ela trabalha mais.

Compare com ontem

Eu estou melhor do que ontem é a única comparação que vale a pena.

Mude quando ficar óbvio

Quando a frase de crescimento deixa de ser esperança e vira óbvia, passe para a versão mais forte. Junte com as pequenas alegrias também.

Afirmações de crescimento: perguntas frequentes

Frases no presente sobre estar se tornando, e não sobre já ter chegado. São o tipo mais fácil de sentir, e é por isso que funcionam quando as outras não funcionam. No mesmo tom, veja afirmações de gratidão.

Um pouco melhor, todo dia

O Attraya deixa uma frase de crescimento a um deslizar e coloca uma na tela de bloqueio para os dias que não foram do seu jeito. Salve as que servem, monte um mix, e ouça em voz alta quando preferir não ler.