45 affirmations pour avancer
Les affirmations d'évolution, c'est celles que tu utilises quand tu n'y es pas encore et que tu le sais. Toutes les autres listes du site te demandent de parler depuis la version finie. Ces 45 lignes, tirées de la catégorie évolution de l'app Attraya, te laissent parler depuis le milieu. Je deviens. Je m'améliore chaque jour. C'est une phrase bien plus facile à penser un mardi, et plus facile à penser, c'est tout l'enjeu. Sers-t'en quand les phrases plus fortes te font discuter. Elles sont le pont entre là où tu es et celles que tu n'arrives pas encore à dire. Si celles-ci te parlent, essaie aussi des affirmations pour tes grands objectifs.
45 affirmations pour avancer
Comment les utiliser
Quand les grandes phrases coincent
Si « je suis confiante » te fait grimacer, essaie « je gagne en confiance chaque jour ».
Dis-la après une mauvaise journée
Cette série est faite pour les jours qui se sont mal passés. C'est là qu'elle travaille le plus.
Compare-toi à hier
Je suis meilleure qu'hier est la seule comparaison qui vaille le coup.
Change quand ça devient évident
Quand une phrase d'évolution arrête d'être un espoir et devient une évidence, passe à la version plus forte. Associe-les à les petites joies.
Affirmations d'évolution : foire aux questions
Une phrase au présent sur le fait de devenir plutôt que d'être déjà arrivée. C'est le type le plus facile à penser, et c'est pour ça qu'il marche quand les autres ne marchent pas. Dans le même esprit, vois affirmations de gratitude.
